Alkossa meg a saját okostányérját!
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) által készített táplálkozási ajánlás többek között azt is hangsúlyozza, hogy nem csak a minőség, de a mennyiség is fontos! Van olyan tápanyag, melyből többet szükséges bevinnünk, és van olyan, amelyből kevesebbet. Tudjon meg többet: Okostányér | Okostányér (okostanyer.hu)
Így kezdjen bele!
Regisztráljon!
Erre a linkre kattintva regisztráljon, majd válogassan az oldalon található kihívások között!
Vágjon bele!
Válassza ki és jelentkezzen az Ön számára érdekes kihívásra, majd teljesítse.
Gyűjtse a pontokat!
A kihívás teljesítése után töltse fel az eredményeit és automatikusan megkapja az érte járó pontokat.